Sessies die geweest zijn

Hieronder zie je een aantal klanksessies die Linda in het verleden heeft gegeven. Wil jij ook een keer een klanksessie bij jouw yogaschool, bedrijf of bij jou thuis organiseren? Neem dan contact met mij op.

KLANKREIS – ONTSPANNEN MET KLANKSCHALEN (3 APRIL)

Klankreis met Tibetaanse klankschalen

Wees welkom om je onder te dompelen in ontspanning, rust en liefdevolle klanken tijdens de klankreis.

Linda leidt je met haar stem de klanken van de Tibetaanse klankschalen, Koshi en Ocean Drum in een diepe rust. Alles mag zijn zoals je het is. Je mag heerlijk ontspannen.
Hoe fijn voelt dat? Écht even tijd voor jezelf.
Na de klankreis genieten we na in stilte. Daarna is er gelegenheid tot het drinken van een kopje thee met lekkers. Slechts twee uur voor jezelf, maar het voelt als een dagje uit.

Kom jij ook ontspannen? Samen met jouw partner, een vriend(in) of alleen. Je bent welkom.

Ook geschikt voor mensen in een rolstoel.

Opgave klankreis

Tijd: 15:00 – 17:00 uur
Prijs: € 24,00 – inclusief thee & lekkers
Opgave: Whatsapp Linda 06- 45 00 93 80 of mail linda@balansinjezelf.com

Je ontvangt dan een Tikkie of een verzoek de betaling vooraf over te maken. Na betaling is je reservering definitief.

Aanvang: 14.55 uur gaat de zaal open. Na de klankreis is er gelegenheid voor thee & lekkers tot 17.00 uur.

Zelf meenemen

  • (grote) handdoek & dekentje

Adres & parkeren

Balans in jezelf
Onder Langs 8
7241 JT Lochem

De praktijkruimte met vloerverwarming bevindt zich in het gebouw met grijze boeiboorden tegenover het Openluchttheater & de Paasberg.

Gratis parkeerplaatsen voor de deur.

Ik zie je graag ontspannen in de mooie Achterhoek.

Ontspannen groet, 


Linda

Ps. Heb je liever een één op één klanksessie of alleen met jouw partner of een vriend(in)? Boek dan een klankschalenmassage of duo massage met klankschalen.


Klankreis – ontspannen met klankschalen (13 maart 2022)

VOLGEBOEKT

klankreis met klankschalen

Wees welkom om je onder te dompelen in ontspanning, rust en liefdevolle klanken tijdens de klankreis op zondag 13 maart.

Linda leidt je met haar stem de klanken van de Tibetaanse klankschalen, Koshi en Ocean Drum in een diepe rust. Alles mag zijn zoals je het is. Je mag heerlijk ontspannen.

Hoe fijn voelt dat? Écht even tijd voor jezelf.

Na de klankreis genieten we na in stilte. Daarna is er gelegenheid tot het drinken van een kopje thee met lekkers.

Slechts twee uur voor jezelf, maar het voelt als een dagje uit.

Kom jij ook ontspannen? Samen met jouw partner, een vriend(in) of alleen. Je bent welkom!

Dagje uit in Lochem

De klankreis voelt als een dagje uit. Wil je er een langere dag uit van maken? Dat kan. Lochem & omgeving is prachtig.

Tegenover de praktijk loop je zo het prachtige bos de Paasberg in. Deze gaat over in de Lochemse Berg en de Kale Berg. Daar zijn een aantal (buiten)terrasjes, koffieplekken, eetcafé en hotel/restaurants.

Er zijn veel wandel- en fietsroutes in en rondom Lochem. Tevens kun je genieten op één van de vele terrasjes rondom de kerk in het centrum van het gezellige stadje Lochem.

Foto van VVV Lochem: het prachtige bos in Lochem

Opgave klankreis

Kosten: € 24,- per persoon incl. thee en lekkers na

Aanvang: 13.50 uur gaat de zaal open. 14.00 uur start de ontspanningsreis. Na de klankreis is er gelegenheid voor thee & lekkers tot 16.00 uur.

Opgave via 06-45 00 93 80. Je ontvangt dan een Tikkie of een verzoek de betaling vooraf over te maken. Na betaling is je reservering definitief.

Zelf meenemen

  • (grote) handdoek & dekentje

Adres & parkeren

Balans in jezelf
Onder Langs 8
7241 JT Lochem

De zaal met vloerverwarming bevindt zich in het gebouw met grijze boeiboorden tegenover het Openluchttheater & de Paasberg.

Gratis parkeerplaatsen voor de deur.

Ik zie je graag ontspannen in de mooie Achterhoek.

Ontspannen groet, 


Linda

Ps. Heb je liever een één op één klanksessie of alleen met jouw partner of een vriend(in)? Boek dan een klankschalenmassage.

HOME>


YIN YOGA & KLANKSCHALEN – 30 AUGUSTUS

Wees welkom om je onder te dompelen in ontspannende yin houdingen met liefdevolle klanken. Kom jij ook ontspannen op zondag 30 augustus? Slechts 1,5 uur, maar het voelt als een dagje uit!

Yogalerares Sabine van Room4Yoga leidt je met haar stem in rustgevende yin yoga houdingen. Je mag lenig zijn, maar dat hoeft niet. Ontspanning is het belangrijkste.

Terwijl je in de yin houding ligt, zal Linda met haar Tibetaanse klankschalen, ocean drum, koshi en andere instrumenten jouw lichaam en geest in nog diepere ontspanning brengen.

Even mag alles zo zijn zoals het is. Je komt helemaal tot rust.Hoe fijn voelt dat? Écht even tijd voor jezelf.

Waarom yin yoga met klankschalen?
Yin yoga is een ontspannende vorm van yoga. Ook de klank van klankschalen zorgt voor ontspanning. Ons lichaam bestaat voor circa 70% uit water. Wanneer je een steentje in het water gooit, begint het te golven.Door het aanslaan van de klankschalen ontstaat er geluid en trilling. Deze trillingen zorgen ervoor dat het water dat in je zit in beweging komt. Hierdoor ‘golft’ het los en kunnen eventuele blokkades zoals stress of pijn verminderen of worden opgeheven.

Locatie: Room4 Yoga
Emmastraat 33 Velp
Reserveer via Linda 06-45009380.


Yin Yoga en klankschalen – 12 juli

Deze afbeelding heeft een leeg alt-attribuut; de bestandsnaam is Klankreis-klankconcert-met-klankschalen-bij-Room4Yoga.png

Zondag 12 juli

Van 11.00 tot 12.15 uur.
Zaal is tien minuten van tevoren open.
I.v.m. corona a.u.b. zelf dekentjes en kussens meenemen. Matje is aanwezig. Maar je eigen matje meenemen mag ook.

Locatie: Room4Yoga, Emmastraat 33, Velp
Docent: Linda van www.balansinjezelf.com

Reserveer via Linda 06-45009380.


Yin yoga & klankschalen – 30 & 31 mei

Deze afbeelding heeft een leeg alt-attribuut; de bestandsnaam is Yoga-Nidra-met-klankbad-van-klankschalen-Connectyin.com-en-Balansinjezelf.com_-1024x768.jpg
Vera en Linda geven in het Pinksterweekend Yoga met klankschalen bij Landgoed Quadenoord

Datum, kosten, locatie

Data: Zaterdag 30 en zondag 31 mei 2020 (en maandag 1 juni om 11.00 uur yin yoga met klank)
Tijden: 11-12 uur en 14-15 uur
Locatie: Landgoed Quadenoord te Renkum, bij het houten chalet achter de beeldentuin (*Let op!! Routebeschrijving hieronder volgen, anders word je omgeleid.)
Meenemen: deken en kussen, water. Er ligt een matje voor je klaar.

Reserveer yoga met klankschalen

Reserveer jouw mat via
Linda: linda@balansinjezelf.com of 06-45 00 93 80

*Wanneer je van Arnhem komt is het circa 20 minuten rijden. Rij naar de Shell aan de Bennekomseweg 120 te Renkum. Wanneer de Shell aan je linkerkant ligt, sla je de eerste weg rechts. Deze gaat over in een zandpad. Auto’s die de bestemming Landgoed Quadenoord hebben mogen dit zandpad in. Houdt het linkerpad aan en na een paar honderd meter zie je aan de linkerkant de beeldentuin van Landgoed Quadenoord.
Let op!! Wanneer je het adres van Landgoed Quadenoord invoert in je navigatiesysteem, stuurt hij je er helemaal omheen. Hou daarom deze route aan.

Yoga Nidra met Klankbad van Tibetaanse klankschalen op unieke locatie

Tijdens Yoga Nidra, een diep ontspannende meditatietechniek die liggend wordt beoefend, word je uitgenodigd in contact te komen met stilte en liefde in jezelf door de rustgevende stem van Vera en de helende Tibetaanse klankschalen van Linda. Een half uur Yoga Nidra staat gelijk aan ongeveer drie uur slaap! Dompel jezelf onder in rust en ontspanning, gun je deze tijd voor jezelf.

Dagje uit

Maak er een heerlijk dagje uit van. Op Landgoed Quadenoord bevinden zich klompenpaden (wandelpaden) en er zit een barretje “Bassie” met heerlijke koffie, thee etc. in de Beeldentuin. Ook staan er picknickbankjes in de Beeldentuin waar je gebruik van kunt maken.

Coronamaatregelen

In verband met Corona is er plaats voor 10 mensen en vragen we je om zelf een deken en kussen mee te nemen. Matjes zijn aanwezig en leggen we voor je klaar. Dit evenement vindt plaats in de buitenlucht. Bij slecht weer gaat het evenement niet door.

Wij werken via RIVM richtlijnen. Heb je klachten die wijzen op corona, volg dan de richtlijnen van het RIVM.

Liefdevolle groet,
Linda www.balansinjezelf.com
Vera www.connectyin.com


Zondag 5 juli
les 1 aanvang 9.30 (UITVERKOCHT)
les 2 aanvang 11.10 (UITVERKOCHT)


Locatie: Room4Yoga, Emmastraat 33, Velp
Docenten: Linda en Sabine

Reserveer via Linda 06-45009380


Yin yoga met klank – ontspannen yoga met klankschalen

Wees welkom om je onder te dompelen in ontspannende yin houdingen met liefdevolle klanken.

Kom jij ook ontspannen op zondag 15 maart? Slechts 1,5 uur, maar het voelt als een dagje uit!

Yogalerares Sabine van Room4Yoga leidt je met haar stem in rustgevende yin yoga houdingen.

Je mag lenig zijn, maar dat hoeft niet. Ontspanning is het belangrijkste.

Terwijl je in de yin houding ligt, zal Linda met haar Tibetaanse klankschalen, ocean drum, koshi en andere instrumenten jouw lichaam en geest in nog diepere ontspanning brengen.

Even mag alles zo zijn zoals het is. Je komt helemaal tot rust.

Hoe fijn voelt dat? Écht even tijd voor jezelf.

Na de Yin Yoga XL en klankreis is er gelegenheid tot het drinken van een kopje thee.

Waarom yin yoga met klankschalen?

Yin yoga is een ontspannende vorm van yoga. Ook de klank van klankschalen zorgt voor ontspanning.

Ons lichaam bestaat voor circa 70% uit water. Wanneer je een steentje in het water gooit, begint het te golven.

Door het aanslaan van de klankschalen ontstaat er geluid en trilling. Deze trillingen zorgen ervoor dat het water dat in je zit in beweging komt. Hierdoor ‘golft’ het los en kunnen eventuele blokkades zoals stress of pijn verminderen of worden opgeheven. 

Geef je op

Datum: 15 maart 2020
Aanvang: 16.20 uur gaat de zaal open.
                16.30 uur start de ontspanningsreis tot 18.00 uur


Opgave bij Linda via Whatsapp of sms: 06-45 00 93 80 of stuur een mailtje aan linda@balansinjezelf.com.

Zelf meenemen:

  • (grote) handdoek

Adres

Room4Yoga
Zuider Parallelweg 35-5
6882 AE Velp

We zien je graag!

Ontspannen groet,
Sabine van www.Room4yoga.com &
Linda van www.balansinjezelf.com


GRATIS? Inderdaad. Een hele week GRATIS. Let wel: vol is vol!
Een van de dingen die ik graag wil doen dit jaar: mijn schoonzus Mariska helpen giften in te zamelen voor haar Stichting Animal Rescue Suriname. Ze helpt hiermee verwaarloosde honden en katten. Kom jij ook? Lees hier meer.


Kom jij ook een hele middag ontspannen en liefde voelen?

We beginnen met een klankreis. Linda leidt je met een liefdevolle meditatie en de klanken van de Tibetaanse klankschalen in een diepe rust. Alles mag zijn zoals je het is. Je mag heerlijk ontspannen.

Hoe fijn voelt dat? Om de liefde die je voor jezelf voelt (weer) toe te laten.

De liefde voor jezelf, die je hebt ervaren tijdens de klanken van de klankschalen, gaan we verbeelden. De innerlijke ervaring mag zichtbaar gemaakt worden. Wat een mooi avontuur is en nieuwe inzichten kan geven. Tekentherapeut Rianke begeleidt je hierin.

We sluiten de middag af met een ontspannen klankreis.

Klankschalen & tekencoaching zorgen voor

  • Diepgaande ontspanning
  • Stilte in jezelf
  • Rust en balans tussen lichaam en geest
  • Loslaten van blokkades en spanningen
  • Inzicht in liefde voor jezelf

Hoe werkt een klankreis met tekensessie?

Ons lichaam bestaat voor circa 70% uit water. Wanneer je een steentje in het water gooit, begint het te golven.

Door het aanslaan van de klankschalen ontstaat er geluid en trilling. Deze trillingen zorgen ervoor dat het water dat in je zit in beweging komt. Hierdoor ‘golft’ het los en kunnen eventuele blokkades zoals stress of pijn verminderen of worden opgeheven. 

Ook tekenen zorgt voor rust in jezelf.  Even hoef je nergens aan te denken.  Op een onbewuste manier  ventileer jouw emoties op papier. Wanneer je tot rust komt, zal bloed weer beter doorstromen op plekken waar je verkrampt was of een blokkade had  en kan er acceptatie komen van stress, drukte of ziekte.

Kom jij ook?

  • Zondag 16 februari van 13.00-17.00 uur
  • Kosten € xx,- p.p.
    Incl. thee en lekkers
  • Betaling vooraf middels Tikkie of overmaken via bank
  • Minimaal aantal deelnemers 4
  • Opgave via Linda 06-45 00 93 80

Download de brochure en lees meer over Rianke van www.inner-image.nl & Linda:Flyer-drie-luik-Rianke-en-Linda-inner-image.nl-en-balansinjezelfDownload

Adres

Zweiersdal Oosterbeek
Weverstraat 65
6862 DK Oosterbeek


Namasté yogi en klankreizigers,

Het jaar is bijna ten einde en dat vieren wij graag samen met jou op 17 december bij Zweiersdal in Oosterbeek.

Wees welkom om je onder te dompelen in ontspanning, rust en liefdevolle klanken.

Kom jij ook ontspannen dinsdag 17 december om 19.00 uur?

Yogalerares Vera van Connectyin leidt je met haar stem in rustgevende yin yoga houdingen. Je mag lenig zijn, maar dat hoeft niet. Ontspanning is het belangrijkste.

Daar helpen de klanken van Linda’s Tibetaanse klankschalen bij. Het geeft een extra dimensie om in een nog diepere ontspanning te komen. Even mag alles zo zijn zoals het is. Je komt helemaal tot rust.

Hoe fijn voelt dat? Écht even tijd voor jezelf.

Geef je op

Aanvang: 18.50 uur gaat de zaal open. 19.00 uur start de yin yoga les met klankschalen.

Opgave bij Linda bij via Whatsapp of sms: 06-45 00 93 80.
Stuur een mailtje aan linda@balansinjezelf.com.

Ben je al lid van Zweiersdal? Reserveer jouw plekje via https://www.momoyoga.com/zweiersdal/?date=2019-12-16

Zelf meenemen:

  • (grote) handdoek

Adres

Zweiersdal
Weverstraat 65
6862 DK Oosterbeek

Meer informatie: www.balansinjezelf.com/agenda

We zien je graag.

Ontspannen groet,
Vera van connectyin.com en Linda van balansinjezelf.com


Klankreis & tekensessie

We beginnen met een klankreis begeleidt door Linda.

De liefde voor jezelf, die je hebt ervaren tijdens de klanken van de klankschalen, gaan we verbeelden. Tekentherapeut Rianke begeleidt je hierin.

We sluiten de middag af met een ontspannen klankreis.

Kom jij ook?

  • Zondag 10 november van 13.00-17.00 uur
  • Kosten € xx,- p.p.
    Incl. thee en lekkers
  • Betaling vooraf middels Tikkie of overmaken via bank
  • Minimaal aantal deelnemers 4
  • Opgave via Linda 06-45 00 93 80

Download de brochure en lees meer over Rianke van www.inner-image.nl & Linda:Flyer-drie-luik-Rianke-en-Linda-inner-image.nl-en-balansinjezelfDownload

Adres

Room4Yoga, ZuiderParallelweg 35-5 Velp

10 november unieke klank & tekenreis

Op zondag 10 november 2019 van 13.00 tot 17.00 uur verzorg ik een klankreis in samenwerking met dé tekentherapeut Rianke van inner-immage.nl. Een unieke samenwerking. Noteer deze datum vast in je agenda!

Meer informatie volgt binnenkort.

Ontspannende klankreis 29 september

Namasté yogi en klankreizigers,

Wees welkom om je onder te dompelen in ontspanning, rust en liefdevolle klanken tijdens de klankreis op zondag 29 september bij Zweiersdal in Oosterbeek.

Linda leidt je met haar stem de klanken van de Tibetaanse klankschalen in een diepe rust. Alles mag zijn zoals je het is. Je mag heerlijk ontspannen.

Hoe fijn voelt dat? Écht even tijd voor jezelf.

Na de klankreis genieten we na in stilte. Daarna is er gelegenheid tot het drinken van een kopje thee met lekkers.

Slechts twee uur voor jezelf, maar het voelt als een dagje uit.

Kom jij ook ontspannen op zondagochtend? Samen met een vriend(in) of alleen. Je bent welkom!

Over Linda

Linda geeft klankschalenmassages, reiki, energetische therapie en coaching in Arnhem. Vanaf 9 september heeft ze ook haar praktijk bij Zweiersdal in Oosterbeek. Tevens geeft ze klankmeditaties en droomreizen bij Thermen Bussloo.

Geef je op

Kosten: € xx per persoon

Aanvang: 9.50 uur gaat de zaal open. 10.00 uur start de ontspanningsreis.

Opgave via 06-45 00 93 80. Je ontvangt dan een Tikkie of een verzoek de betaling vooraf over te maken.

Zelf meenemen:

  • (grote) handdoek

Adres

Zweiersdal 
Weverstraat 65
6862 DK Oosterbeek

Meer informatie: www.balansinjezelf.com/agenda 

Ik zie je graag!

Ontspannen groet, 


Linda

Yin Yoga & klankschalen op yogafestival in Arnhem

Vera van Connectyin en Linda van Balans in jezelf geven samen les op het Yoga Festival in Arnhem

Op 7 september 2019 staan Vera en Linda op het Yoga Festival in Arnhem.

Je kunt dan genieten van onze mooie samenwerking. Vera vertelt je hoe je in een yin yoga positie kan liggen. Je blijft in deze houding dan 3 tot 5 minuten stil liggen, terwijl je voelt hoe jouw lichaam zich voelt op dit moment. Even hoef je helemaal niets. Geen prestatie, geen drang. Je mag diep ontspannen.

Terwijl je in de houding ligt zal Linda met haar Tibetaanse klankschalen, ocean drum, koshi en andere instrumenten jouw lichaam nog extra ontspanning geven.

Hoe werken klankschalen?

Jouw lichaam bestaat voor gemiddeld 70% uit water. Net als wanneer je een steentje in het water gooit en dat langzaam begint te golven, zorgt de trilling van de klankschaal ervoor dat het water in jou in beweging komt.

Hierdoor kan er ruimte ontstaan en eventuele blokkades zoals stress of spanning los gelaten worden. Het zelfherstellende vermogen van jouw lichaam wordt aangesproken voor de klanken. Jij hoeft hier zelf niets voor te doen. Alleen maar te genieten van de ontspanning die Vera en Linda je aanreiken.

Kom jij ook ontspannen?

Lees hier meer over het Yoga Festival of bestel je tickets: https://yogafestivalarnhem.nl/

Terugblik op 23 juni: Yin Yoga XL met klank

23 juni gaven Vera van connectyin en ik samen Yin Yoga XL met klankschalen.

Het was een geweldige ochtend! De prachtige locatie van Zweiersdal in Oosterbeek was volgeboekt. Allemaal lieve en leuke mensen die twee uur lang in ontspanden in yin yoga houdingen, terwijl ze werden ondergedompeld in een bad van klanken.

Lieve allemaal, ontzettend bedankt voor jullie komst! Mede dankzij jullie was het een heerlijke ochtend.

Namasté, Vera & Linda

Yin Yoga XL & klankreis in Oosterbeek

Namasté yogi en klankreizigers,

Op zondag 23 juni 2019 is Vera jarig en dat vieren wij graag samen met jou op zondagochtend 23 juni bij Zweiersdal in Oosterbeek.

Wees welkom om je onder te dompelen in ontspanning, rust en liefdevolle klanken. Laten we samen de zomer vieren!

Kom jij ook ontspannen op zondagochtend? Slechts 2 uur, maar het voelt als een dagje uit!

Yogalerares Vera van Connectyin leidt je met haar stem in rustgevende yin yoga houdingen. Je mag lenig zijn, maar dat hoeft niet. Ontspanning is het belangrijkste.

Daar helpen de klanken van Linda’s Tibetaanse klankschalen bij. Het geeft een extra dimensie om in een nog diepere ontspanning te komen. Even mag alles zo zijn zoals het is. Je komt helemaal tot rust.

Hoe fijn voelt dat? Écht even tijd voor jezelf.

Na de Yin Yoga XL en klankreis is er gelegenheid tot het drinken van een kopje thee.

Geef je op!

Kosten: € xx per persoon
Aanvang: 9.50 uur gaat de zaal open. 10.00 uur start de ontspanningsreis.

Opgave bij Linda bij voorkeur via Whatsapp of sms: 06-45 00 93 80.
Of stuur een mailtje aan linda@balansinjezelf.com.

Zelf meenemen:

  • (grote) handdoek

Adres

Zweiersdal
Weverstraat 65
6862 DK Oosterbeek

Meer informatie: www.balansinjezelf.com/agenda

We zien je graag!

Klankreis in Velp I 28 april 2019

Kom jij ook ontspannen op zondagmiddag? Het voelt als een dagje uit!

Linda leidt je met haar stem en de klanken van de schalen in een diepe ontspanning. Even mag alles zo zijn zoals het is. Je komt helemaal tot rust.

Hoe fijn voelt dat? Écht even tijd voor jezelf.

Van een klankschalenmassage of klankreis kun je genieten om meer in balans te komen, maar natuurlijk ook om gewoon eens lekker tijd voor jezelf te nemen en te ontspannen.

De klankreis duurt circa een uur. Daarna is er gelegenheid tot het drinken van een kopje thee.

Kosten: € xx,- per persoon*
Aanvang: 14.50 uur gaat de zaal open. 15.00 uur start de klankreis.

*Room4Yoga leden € xx,- p.p.

Opgave bij Linda via Whatsapp of sms: 06-45 00 93 80.

Zelf meenemen:

  • (grote) handdoek

Adres

Room4Yoga
Zuider Parallelweg 35-5
6882 AE Velp

Lees hier meer informatie over klankreizen…

Patricia uit Renkum: “… Een reis zonder jetlag!”

Inge uit Ruurlo:“Linda is een betrokken gastvrouw die je met rustige stem en de mooie klanken van de klankschalen begeleidt in een reis naar je eigen binnenste. De klankschalen ligmeditatie gaf mij ruimte om een emotionele blokkade te herkennen en later ook op te lossen. Bijzonder en zeker een aanrader als cadeau voor jezelf!”

Lees hier meer reviews…


Wil jij een origineel Valentijnscadeau voor jouw geliefde? Of wil je deze dag de liefde die je voor jezelf voelt vieren? Kom dan naar de speciale Valentijnsklankreis in Velp.

Een uur lang heerlijk ontspannen, niets hoeven. Je mag heerlijk wegdromen op de prachtige klanken van de Tibetaanse klankschalen.

Kosten: € xx,- per persoon
Aanvang: 20.30 uur

Opgave bij Linda via Whatsapp of sms: 06-45 00 93 80.

Adres

Room4Yoga
Zuider Parallelweg 35-5
6882 AE Velp

Wekelijks heerlijk ontspannen met een meditatie begeleidt met klankschalen. Even uit je hoofd, in je hart met dit klankschalenconcert. Voelt als thuiskomen... Arnhem, omgeving Nijmegen en Velp

In januari en februari elke donderdag van 20.15 tot 21.15 uur in Arnhem

Burn-out? Stress? Druk in je hoofd? 
Gun jezelf een wekelijks ontspanningsmoment.


Wil jij balans in jezelf ervaren?
Linda leidt je met haar stem en de klanken van de schalen in een diepe meditatie. Even mag alles zo zijn zoals het is. Je mag heerlijk ontspannen. 

Hoe fijn voelt dat? Écht even tijd voor jezelf.

Van een klankschalenmassage of klankreis kun je genieten om meer in balans te komen, maar natuurlijk ook om gewoon eens lekker tijd voor jezelf te nemen en te ontspannen.


Lees hier meer…

Vrijdag 12 oktober 2018

Linda helpt je ontspannen dankzij een heerlijke klankschalenmassage bij de Beijer in Arnhem tijdens het Beauty Evenement.

Foto: promotiemateriaal van Beauty Evenement

Wat: Standhouder bij Beauty Evenement in de Beijer
Waar: Willem Beijerstraat 13, 6823 EW Arnhem
Wanneer: vrijdag 12 oktober
Tijdstip: Van 16:00 tot 22:00 uur

Maak op een laagdrempelige manier kennis met klankschalenmassages van Linda tijdens het Beauty Evenement.

Wanneer je het Beauty Evenement bezoekt maak je kans op het winnen van een cadeaubon voor een klankschalenmassage naar keuze van een uur. Ook voor kids.


Zomer 2018 elke vrijdag & zaterdag

Geniet van een heerlijk ontspannen klankschalen ligmeditatie op Landgoed Quadenoord. Linda van Balansinezelf.com verzorgt deze prachtige klankschalensessies.

Nóg rustiger worden op Landgoed Quadenoord?

Neem dan deel aan de klankreis ligmeditatie, waarbij Linda je meeneemt op reis door lichaam en geest.

Je mag tijdens deze klankschalensessie lekker liggen. Sluit je ogen maar en laat je meevoeren op de klank van de Tibetaanse klankschalen. Wanneer je merkt dat je aandacht naar je gedachten is gegaan, probeer je gedachten dan weer terug te brengen naar het horen, voelen en ervaren van de klank van de schalen.

Linda leidt je met haar stem en de klanken van de schalen in een diepe meditatie.
Even mag alles zo zijn zoals het is.

Je mag heerlijk ontspannen. En als je merkt dat je wat slaperig wordt, dan geef je daar gewoon aan toe.

Juist als je niets probeert te veranderen krijgt je lichaam de ruimte voor het zelfherstellende vermogen wat het al heeft.  Je ervaart rust. Je hoeft nergens aan te denken, nergens naartoe. Je neemt als het ware een ‘vakantie’ van jezelf en je eigen gedachten.

Klankreis ligmeditatie

Voor volwassenen:

Wanneer:                          elke vrijdag en zaterdag om 20.30 uur (tot 15 september)
Duur:                                    1 uur
Kosten:                                € xx,- p.p.
Zelf meenemen:             dekentje, want ’s avonds koelt het af (bij voorkeur 2: 1 voor op het matje en 1 voor over je heen)

Voor kids:

Wanneer:                          elke vrijdag en zaterdag om 19.00 uur (tot 15 september)
Duur:                                    1/2 uur
Kosten:                                € x,- p.p.
Zelf meenemen:              dekentje, want ’s avonds koelt het af (bij voorkeur 2: 1 voor op het matje en 1 voor over je heen)

Liever een ander tijdstip of andere datum?

Bij minimaal 6 deelnemers kun je contact opnemen met Linda.

Locatie
Camping / Landgoed Quadenoord
In de beeldentuin
Quadenoord 4
Renkum

Informatie

Meer info vind je op www.facebook.com/balansinjezelf.

Opgeven bij Linda
Wil je deelnemen? Bel of bij voorkeur sms Linda dan op 06-45 00 93 80. (Omdat ik in het bos zit heb ik geen Wifi/Whatsapp tot mijn beschikking.)

Ga jij ook mee op ‘vakantie’?
Geef je dan nu op. Ik ontmoet je graag aankomend weekend bij Landgoed Quadenoord.

Namasté,

Linda

Er is gratis parkeergelegenheid aan de straat.