Wees welkom om je onder te dompelen in ontspanning, rust en liefdevolle klanken tijdens de klankreis (ook wel klankbad genoemd).
Linda leidt je met haar stem de klanken van de Tibetaanse klankschalen, Koshi en Ocean Drum in een diepe rust. Alles mag zijn zoals je het is. Je mag heerlijk ontspannen.
Hoe fijn voelt dat? Écht even tijd voor jezelf.
Na de klankreis genieten we na in stilte. Daarna is er gelegenheid tot het drinken van een kopje thee met lekkers. Slechts twee uur voor jezelf, maar het voelt als een dagje uit.
Kom jij ook ontspannen? Samen met jouw partner, een vriend(in) of alleen. Je bent welkom.
Dit uitje met klankschalen is ook geschikt voor mensen in een rolstoel.
Klankreis in de winter met vloerverwarming en zomers buiten
In de winter staat de vloerverwarming aan, zodat je lekker warm ligt. In de zomer bij mooi weer staan voor die tijd de openslaande deuren aan beide kanten van de zaal open naar het grasland naast het bos, zodat het heerlijk doortocht. We gaan niet buiten liggen, want dan ‘vervliegt’ de klank. Maar de thee met lekkers nuttigen we dan wel heerlijk buiten, terwijl we genieten van het prachtige uitzicht..
Heb je last van je rug? Ik zet met alle liefde de massagetafel neer, zodat je op hoogte kunt liggen.
Zit je in een rolstoel? Ook dan ben je van harte welkom voor de klankreis met Tibetaanse klankschalen.
Data klankreizen met Tibetaanse klankschalen in 2024
- Vrijdag 2 februari – 20.00 – 22.00 uur (VOLGEBOEKT – wachtlijst mogelijk)
- Vrijdag 8 maart – 20.00 – 22.00 uur (VOLGEBOEKT – wachtlijst mogelijk)
- Vrijdag 26 april – 20.00 – 22.00 uur
- Vrijdag 28 juni – 20.00 – 22.00 uur
Meer data volgen binnenkort
Data klankreizen met Tibetaanse klankschalen in 2023
Bijna elke derde zondag van de maand vinden klankreizen plaats bij Balans in Jezelf te Lochem:
- 12 maart (volgeboekt)
- 16 april (volgeboekt)
- 21 mei (volgeboekt)
- 18 juni
- 20 augustus (volgeboekt)
- 17 september
- 19 november (volgeboekt)*
- *Je kunt Linda appen om op een wachtlijst te komen
Klankreizen kunnen ook op aanvraag voor groepen op andere data.
Opgave klankreis
Tijd: 20.00-22.00 uur *
Prijs: € 29,50 per persoon – inclusief thee & lekkers
Opgave: Whatsapp Linda 06- 45 00 93 80 of mail linda@balansinjezelf.com
Betaling: Je ontvangt dan een Tikkie of een verzoek de betaling vooraf over te maken. Na betaling is je reservering definitief.
Opgave: Whatsapp Linda 06- 45 00 93 80 of mail linda@balansinjezelf.com of boek via onderstaande link.
Ja, ik doe mee aan de klankreis!
*Zaal open: 19.50 uur gaat de zaal open.
Voor de klankreis: Je kunt buiten plaats nemen op de picknicktafels als de zaal nog niet open is. Daar kun je zachtjes met elkaar praten. Of je kunt een prachtige wandeling maken in het bos de Paasberg dat direct tegenover de praktijkruimte ligt.
Na de klankreis: is er gelegenheid voor thee & lekkers tot 22.00 uur.
Adres & parkeren
Balans in jezelf
Onder Langs 8
7241 JT Lochem
Gratis parkeerplaatsen voor de deur.
Hoe kom je bij de praktijkruimte van Balans in Jezelf?
De praktijkruimte met vloerverwarming bevindt zich in het gebouw met het platte dak en grijze boeiboorden tegenover het Openluchttheater & de Paasberg. Naast het huis op Onder Langs 8 loopt aan de rechterkant de weg het Tusseler. Loop deze in. Aan de linkerzijde zie je een grijs oprit. Deze kun je op lopen (of fietsen). Aan het eind van het oprit zie je de praktijkruimte.
Dagje uit in Lochem
Ook voor of na de klankreis kun je genieten in het mooie Lochem. Het centrum heeft hele gezellige terrasjes rondom de kerk. Heerlijk lunchen of dineren.
En tegenover de praktijk loop je zo het bos de Paasberg in en kun je genieten van de rust en stilte.
Hoe verloopt een klankreis of klankbad?
Je mag tijdens de klankreis lekker liggen op een matje. Fluwelen kussentjes onder je hoofd en eventueel onder jouw knieën. Een zacht, fluffy dekentje over je heen.
Linda begint de klankreis met een korte meditatie om je geest tot rust te brengen. Daarna hoor je alleen nog maar de prachtige klanken van de Tibetaanse klankschalen, koshi, ocean drum en rain stick.
Laat je meevoeren door de klanken. Je hoeft even helemaal niets… je mag diep ontspannen. Je komt in een diepere laag van jezelf.
Als je merkt dat je wat slaperig wordt, dan geef daar maar gewoon aan toe. Juist als je niets probeert te veranderen krijgt je lichaam de ruimte voor het zelfherstellende vermogen wat het al heeft.
En klankreis of klankbad is heel mindful zonder dat je er moeite voor hoeft te doen. Je laat je meevoeren door de klanken…
Na de klankreis staat er een kopje thee met wat lekkers voor jullie klaar.
Rolstoelvriendelijk uitje: ontspannen met klankschalen
De zaal is rolstoelvriendelijk. Je kunt de klankreis ook ontvangen, terwijl je in de rolstoel zit. Lig je liever? Geef het mij van tevoren aan, dan zet ik de massagetafel voor je klaar. Dan lig je op hoogte.
Wil je het bos de Paasberg in? Er loopt onderlangs het bos een weg, waardoor je ook met je rolstoel door het bos kan. Zo kun je voor of na de sessie met klankschalen genieten van de rust van de natuur.
Ik zie je graag ontspannen in de mooie Achterhoek.
Ontspannen groet,
Linda
Ps. Heb je liever een één op één klanksessie of alleen met jouw partner of een vriend(in)? Boek dan een klankschalenmassage of duo massage met klankschalen.
